상담소 공지사항

2026-07-31

프리-온(Free-On)은 프리랜서와 플랫폼 노동자들이 심리적 안정과

회복력의 스위치를 ‘On(켜다)’ 할 수 있도록 지원하는 프로그램입니다.

한여름 더위 지나 9월에는

<프리-온> CARE-UP(마음잇기) 집단치유 프로그램을 준비했습니다.

집단치유 프로그램이란 ? 상호작용과 새로운 관계를 경험하고 이를 통해 자신을 되돌아보고 더 건강한 삶을 향해 노력하는 상담의 형태입니다. 비밀보장을 약속한 후 진행합니다.

▣ 마음잇기 프로그램 상세 소개

1차 - 나와 연결되기: 내 상태 알아차리기 (인식)
2차 - 일상과 연결하기: 버티는 방법 + 연결 만들기 (대처)

오늘의 나, 그리고 일하는 나의 모습을 함께 돌아보는 집단치유 프로그램입니다. 스트레스를 마주할 때 나는 어떻게 버티고, 어떻게 회복하는지 서로의 경험을 나누며 나만의 방법을 찾아갑니다. 혼자서는 미처 발견하지 못했던 마음을 함께 살피고, 공감과 소통을 통해 '나만 그런 것이 아니었구나'라는 연결감을 경험하는 시간을 만들어갑니다.