집단상담은

비슷한 주제와 마음을 가진 사람들이 한 공간에 모여 혼자가 아니라는 감각을 천천히 회복해 가는 과정입니다.

말을 많이 하지 않아도 괜찮고,

처음에는 그저 함께 앉아 있는 것만으로도 충분합니다.

집단은 속도를 재촉하지 않고, 각자의 자리를 존중합니다.

단, 

첫 번째로 집단상담에서는 비밀보장 원칙이 중요하게 다뤄집니다.

타인의 이야기를 집단 밖에서 공유하지 않도록 합니다.

두 번째로 불편함이나 어려움이 느껴질 경우, 언제든 진행자(리더)에게 말씀하실 수 있습니다.

1. 집단상담 신청

집단상담을 신청하는 일은 ‘함께 있어도 괜찮을까’를 조심스럽게 상상해보는 순간일 수 있습니다.

집단상담이 모집이 시작되면 온라인·전화·이메일 중 편한 방법으로 신청하실 수 있습니다.

**집단상담이 처음인데 괜찮나요??

네, 괜찮습니다. 누구나 처음은 있어요. 당신의 처음을 함께 할 수 있음에 감사합니다. 

2. 접수 및 안내

신청 내용을 확인한 후 집단의 주제와 구성, 일정에 대한 기본 안내를 드립니다.

집단상담이 현재의 나에게 맞는지 고민되는 마음 역시 자연스러운 과정으로 존중됩니다.

3. 참여 여부 및 일정 확정

집단상담 참여는 자발적인 선택을 가장 중요하게 여깁니다.

일정과 회기 수, 진행 방식에 대해 충분히 안내받은 뒤

참여 여부를 최종적으로 결정하실 수 있습니다.

4. 집단상담 시작

정해진 일정에 따라 안전하고 비밀이 지켜지는 공간에서 집단상담이 시작됩니다.

집단 안에서는 각자의 이야기가 존중받고 말하지 않을 권리 역시 보호되며 비교하거나 평가하지 않는 원칙이 지켜집니다.

누군가의 이야기를 듣는 것만으로도 자신의 마음을 이해하게 되는 순간이 찾아올 수 있습니다.

5. 회기 진행 과정

집단상담은 매 회기마다 비슷한 흐름 속에서, 그러나 각기 다른 이야기로 채워집니다.

자신의 경험을 나누기도 하고, 다른 사람의 이야기에 공감하며 머물기도 하고, 때로는 말없이 감정을 느끼는 시간도 가집니다.

이 모든 방식의 참여가 집단 안에서는 충분히 의미 있는 참여입니다.

6. 집단상담 마무리

마지막 회기에서는 함께한 시간과 각자의 변화를 조심스럽게 돌아봅니다.

집단은 끝나지만 그 안에서 경험한 연결감과 이해는 각자의 일상 속으로 천천히 이어질 수 있습니다.